Wie könnte man sich auf die schönste Saison des Jahres besser einstimmen als mit einem saftigen Sommerkuchen? Hier erfährst du, wie dir der Trendkuchen “Morotska” gelingt. Wie könnte man sich auf die schönste Saison des Jahres besser einstimmen als mit einem saftigen Sommerkuchen? Hier erfährst du, wie dir der Trendkuchen “Morotska” gelingt. Source: Aktue
Continue ReadingWir alle nehmen unsere Umwelt ganz unterschiedlich wahr. Was du auf diesem Bild spontan als erstes siehst, zeigt welche persönliche Stärke dich auszeichnet. Wir alle nehmen unsere Umwelt ganz unterschiedlich wahr. Was du auf diesem Bild spontan als erstes siehst, zeigt welche persönliche Stärke dich auszeichnet. Source: Aktue
Continue ReadingHäufig sind wir tagsüber unter Menschen, und wenn wir zwischendurch oder abends allein sind, verbringen wir die Zeit am Handy oder wuseln anders herum. Wie du diese Momente mit dir selbst bewusst besser nutzen kannst, verraten wir dir hier. Nicht jede:r ist gern allein, und doch ist diese Zeit so wichtig. Vor allem, wenn du […]
Continue ReadingDie Medien seien ein Haifischbecken, warnte man Linn Schütze und Leonie Bartsch zu Beginn ihrer Karriere. Statt sich anzupassen, ebnen sie einen neuen Weg: Sie setzen auf bedingungslose Unterstützung ohne Beißreflex. Jetzt stehen die Podcasterinnen auf der “Forbes 30 under 30″-Liste, haben eine Million Hörerinnen und eine gemeinsame Produktionsfirma. Im Interview mit BRIGITTE räumen sie […]
Continue ReadingDer Mensch neigt dazu, alles unter Kontrolle haben zu wollen. Aber leider hat das Leben oft andere Pläne. Und es gibt einige Situationen, in denen es sogar gesund ist und uns guttun kann, wenn wir uns ein wenig verloren fühlen. Wir alle haben vermutlich schon mal Zeiten erlebt, in denen wir weder ein noch aus […]
Continue ReadingNett zu anderen zu sein und zu ihrem Fußabtreter zu mutieren, ist ein schmaler Grat. Woran du merkst, dass du dir zu viel gefallen lässt. Es gibt Menschen, die wollen immer den Ton angeben und sagen, wo es langgeht. Andere wiederum fügen sich den Wünschen und Bedürfnissen ihres Umfelds, sie trauen sich vielleicht nicht so […]
Continue Reading“Ich hoffe, dir geht’s gut!” In Mails, Chats und Gesprächen geht uns dieser Satz kinderleicht über die Lippen. Aber meinen wir ihn wirklich ernst? “Hey du, ich hoffe, dir geht’s gut!” Na, wie viele E-Mails, Whatsapps und Telefonate hast du in den letzten Monaten mit dieser Floskel begonnen – oder selbst bekommen? Ich sehr viele, […]
Continue ReadingFreizeit fällt für viele Menschen zwischen Job, Familie und sonstigem Alltag eher hinten unter. Doch manchmal gibt es trotzdem Momente, und sei das Zwischen zwei Terminen, in denen wir nichts zu tun haben. Was dann? 3 Fragen helfen bei der Entscheidung. Endlich hast du freie Zeit: keine Termine, der:die Partner:in ist noch unterwegs und die […]
Continue ReadingHäufig haben wir keinen Einfluss auf negative Dinge, die uns in der Vergangenheit wiederfahren sind. Auf den Umgang mit den erlebten Dingen aber sehrwohl. Welche drei Wörter helfen können, zeigen wir im Video. Häufig haben wir keinen Einfluss auf negative Dinge, die uns in der Vergangenheit wiederfahren sind. Auf den Umgang mit den erlebten Dingen […]
Continue ReadingOb in Bezug auf unseren Job, unsere Beziehungen oder unsere privaten Ziele, wenn wir zu hart mit uns ins Gericht gehen, kann sich das langfristig negativ auf unsere Motivation und Gesundheit auswirken. Welche Warnsignale darauf hindeuten können, liest du hier. Aus irgendwelchen unerfindlichen Gründen fällt es vielen Menschen schwerer, sich selbst fürsorglich und liebevoll zu […]
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