Kopf frei: Mental Load reduzieren: 7 einfache Tipps für den Familienalltag

Überfordert, gestresst, genervt: Unsere Autorin hatte den Kopf voll, während die Nerven blank lagen. Das konnte so nicht weitergehen. Was ihr geholfen hat, um den Alltag zu entspannen, verrät sie hier. Viele Termine, nicht endende To-do-Listen, Last-Minute Referate und vergessene Turnbeutel: Willkommen im Familienleben. Wer sich für Kinder entscheidet, bekommt nicht nur ganz viel Liebe, […]

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Kopf frei: 8 einfache Tipps, um Mental Load im Familienalltag zu reduzieren

Überfordert, gestresst, genervt: Unsere Autorin hatte den Kopf voll, während die Nerven blank lagen. Das konnte so nicht weitergehen. Was ihr geholfen hat, um den Alltag zu entspannen, verrät sie hier. Viele Termine, nicht endende To-do-Listen, Last-Minute Referate und vergessene Turnbeutel: Willkommen im Familienleben. Wer sich für Kinder entscheidet, bekommt nicht nur ganz viel Liebe, […]

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Verkaufe extra große Sonnenblumen-Samen. Die Sonnenblume – eine wertvolle Nahrungsquelle für viele Insekten. Sie blüht über Wochen und wird bis zu 2,5 Meter groß.Die Preise sind inklusive Versand:20 Samen = 4€50 Samen = 5€100 Samen = 7€ Kaufen Sie Ihre Samen direkt online auf unserer Homepage und zahlen Sie ganz entspannt mit Paypal, Klarna oder […]

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Lipgloss Nails: Der einfache Nageltrend für zu Hause

Schöne Nägel ohne viel Aufwand? Mit den Lipgloss Nails ist das möglich, denn dank des richtigen Nagellacks könnt ihr euch im Nu gepflegte Nägel zaubern. Ein Nagellack-Trend jagt den nächsten. Nachdem wir Babyboomer Nägel, Glazed Donut Nails und Stiletto Nail Designs hinter uns gelassen haben, wartet nun die schlichte Eleganz auf uns. Und die ist […]

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Achtsame Erziehung: 3 einfache Tipps für einen bewussteren Umgang mit deinen Kindern

“Achtsamkeit”: Dieser Begriff steht für mehr als nur “Und jetzt tiiieeef einatmen …” und kann uns dabei helfen, bewusster zu reagieren und Momente wertzuschätzen. Aber wie können wir das lernen? “Achtsamkeit”: Dieser Begriff steht für mehr als nur “Und jetzt tiiieeef einatmen …” und kann uns dabei helfen, bewusster zu reagieren und Momente wertzuschätzen. Aber […]

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Ernährungsumstellung: 9 einfache Tipps für eine ausgewogene Ernährung

Mithilfe einer Ernährungsumstellung wollen wir in der Regel besser essen. Wir verraten die besten Tipps für gesündere Essgewohnheiten. Viel Obst und Gemüse, eher unverarbeitete Lebensmittel und wenig Süßigkeiten: Eigentlich wissen die meisten von uns, wie eine gesunde Ernährung in etwa aussehen sollte. Trotzdem warten im Alltag jede Menge Versuchungen auf uns, die dann doch dafür […]

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