Kommunikation: 4 Wege, jemandem freundlich zu sagen, dass du gerade etwas Zeit für dich brauchst

Manchmal haben wir einfach keine Energie für ellenlange Telefonate, WhatsApp-Konversationen oder gar Treffen. Aber wie sagen wir das unserem Gegenüber, ohne es zu verletzen? Es gibt Tage, an denen sind wir einfach ausgebrannt. Das Einzige, was noch möglich scheint, ist Netflixschauen, Lesen oder vielleicht passives Scrollen durch Instagram oder TikTok. Aber was auf gar keinen Fall […]

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"Sei doch einfach mal positiv.“: Was wir nicht zu depressiven Menschen sagen sollten

Der Umgang mit depressiven Personen kann schwer sein. Manchmal führt das dazu, dass wir frustriert werden und Dinge aussprechen, die eher schaden als helfen. Diese sechs Sätze helfen dir ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, was man lieber nicht sagen sollte.  “Du musst einfach mal abschalten.” Menschen mit Depressionen können nur bedingt beeinflussen, wie es ihnen […]

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Pocher und Böhmermann: Das sagen sie zu Til Schweigers Hasstirade

Til Schweiger hat gegen Oliver Pocher und Jan Böhmermann ausgeteilt. Die beiden haben auf die deutlichen Worte des Schauspielers reagiert. Im Gespräch mit der Wochenzeitung “Die Zeit” hat Schauspieler und Filmemacher Til Schweiger (60) gegen zwei deutsche Promis ausgeteilt. Er machte deutlich, dass er ZDF-Moderator Jan Böhmermann (43) und Komiker Oliver Pocher (46) überhaupt nicht […]

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Empowerment: "Ich musste das Wort Vagina sagen, um etwas zu verändern"

Was der Beckenboden mit Feminismus zu tun hat, weiß Tania Boler, Gründerin des Femtech-Startups Elvie. Ihr Herzensprojekt: Beckenbodentraining sexy und alltagstauglich machen. Tania Boler ist zweifache Mutter. Sie promovierte im Bereich der sexuellen Gesundheit und war Global Director of Research and Innovation bei einer NGO für Frauengesundheit, bevor sie 2013 das Femtech-Startup “Elvie” gründete. Ihr Herzensanliegen […]

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