Ausgelaugt?: Vielleicht fühlst du dich darum manchmal kaputter, als du sein müsstest

Viele Menschen kennen sie, diese Tage, an denen sie sich leer und überfordert fühlen, obwohl gar nichts Besonderes vorgefallen ist. Woran das liegen könnte und vor allem: Was eventuell hilft. Die meisten Menschen können prima damit umgehen, wenn sie sich nach einer anstrengenden, stressigen Zeit müde und energielos fühlen – schließlich waren sie stark beansprucht, […]

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